こんにちは。フルート講師の志村です★
「楽器はスポーツ⁉」と書かせてもらいましたが、皆さんは学生の頃に（現在学生の方も）吹奏楽部が走ったり、筋トレをしているのを見て、吹奏楽部も運動部なんじゃない？なんて思ったことありませんか？💦
その通りなんですよ！
今度、楽器を吹いている人に聞いてみてください。腹筋が割れたことある？もしくは割れそうなくらい硬かった？と、、、
腹筋は結構大事なので鍛えあがっている方（過去にでも割れたことがある方）が多いと思います💪
運動は苦手だけど、健康のために身体を使おうかな～なんて思っている方はぜひ！楽器に挑戦してみませんか？
新たな趣味に挑戦しながらシェイプアップ✨
お待ちしてます♪
2021.09.22 志村紗依